[...] redukujac dalej, moim zdaniem juz ten oporny tluszcz odslonisz slabo wyksztalcone cialp. Dlatego tak slabo widoczny jest efekt, szczegolnie, ze do zrzucejia nie miales jakis tam mega kg. Czytam tego bloga i mam wrazenie, ze mega dopieszczasz diete stosujac wszystko co jest zdrowe, fit, bogate w cos tam, na czasie i prozdrowotne...tymczasem [...]
[...] redukujac dalej, moim zdaniem juz ten oporny tluszcz odslonisz slabo wyksztalcone cialp. Dlatego tak slabo widoczny jest efekt, szczegolnie, ze do zrzucejia nie miales jakis tam mega kg. Czytam tego bloga i mam wrazenie, ze mega dopieszczasz diete stosujac wszystko co jest zdrowe, fit, bogate w cos tam, na czasie i prozdrowotne...tymczasem [...]
[...] redukujac dalej, moim zdaniem juz ten oporny tluszcz odslonisz slabo wyksztalcone cialp. Dlatego tak slabo widoczny jest efekt, szczegolnie, ze do zrzucejia nie miales jakis tam mega kg. Czytam tego bloga i mam wrazenie, ze mega dopieszczasz diete stosujac wszystko co jest zdrowe, fit, bogate w cos tam, na czasie i prozdrowotne...tymczasem [...]
Trochę karkołomna teza, że Ojan wszystkiemu winien. Ja bym się sprzeczał, że to nasza wina, nas wszystkich ale co ja tam wiem. w filmie alternatywy 4 było dwóch gospodarzy jednego domu - grany przez Romana Wilhelmiego i przez Bronisława Cieślika niby funkcja ta sama, a jednak inna ;-D Kabo to akurat nie do końca trafne porównanie bo ukazane tam są [...]
MAN - Game day candy grape Smak: 7/10 wbrew poprzednim opiniom mi smakował %-) Pompa: 5/10 coś tam czuć ale nic szczególnego Pobudzenie: 6/10 porównywalne z 200mg kofeiny Ogólne odczucia: Produkt dla początkujących będzie ok. Bez przesadnego pobudzenia, lekka pompa. Powiedziałbym, że ta sama półka co SAW lub Redweiler. W sam raz dla tych co [...]
IMNUTRITION - Volcano Smak: 3/5 dziwny smak ale nie najgorszy Pompa: 4/5 mile zaskoczenie, dobra pompa Pobudzenie: 4/5 dobre pobudzenie i skupienie Ogólne odczucia: daje mocne 4 w tym tescie dla mnie jeden z najlepszych. Po 15 min jak mi wjechalo to w biegu sie przebieralem , pre ma duzego plusa ale kurde co tam jest?
[...] a dokładniej 3 cykle odkąd postanowiłam przetestować na sobie system dietetyczno-treningowy jakim jest Female Phase Training i tak jak zapowiedziałam, trzeba by było coś tam podsumować. :-) Pierwszym celem była obserwacja organizmu jak reaguje na takie zmiany dostosowane do fazy cyklu i to myślę wybadałam całkiem nieźle i spostrzeżenia [...]
Jestem - poczytałem. W tym Wendlerze macie ok. To że nei ma tam absolutnych rekordów - to taki jest właśnie układ. Co do ćwiczeń zamienników - to chyba w dziennikach i wcześniej w spamie były wyjaśnienia, ale jak ktoś ma jakieś wątpliwości to najwyżej jeszcze raz możemy to omówić. Było pytanie o przerzucanie jednego dnia treningowego na kolejny [...]
[...] ale mam nadzieję, że po rozciąganiu przejdzie. Przysiadu przedniego nie lubię. %-) I w takim zastawieniu raczej się nie polubimy. ;-) Wypady to już miękkimi nogami, coś tam probowałam walczyć. Wypiłam też dzisiaj jakąś przedtreningówkę i ładnie mi nogi spompowało. :-) MISKA 1. 4 jajka, maslo, papryka, pomidory 2. Dorsz, masło, ziemniaki, [...]
[...] to co robila wcześniej i zobaczyć ile poszła do przodu. Nie wyklucza to tego, że zawsze przydałby się ktoś kto potrafi skorygować, pochwalić, skrytykować. Posty typu (witam, będę zaglądać ) to nie spam , nadmiar filmików to również nie SPAM!. Spam to są wiadomości niechciane lub nie potrzebne w temacie. Także polecam sobie przyswoić co to [...]
[...] fakt, że jem dużo błonnika i wydaje mi się, że co jak co, ale na pewno miałoby to wpływ na wchłanianie. Zanim skusiłam się na świnkę to dużo czytałam zagranicznych forów i tam jedni wolą na czczo, inni z posiłkiem (ale zauwazyłam, że głównie z posiłkiem lekkim), także widzisz to jest sprawa indywidualna i najlepiej przetestuj na sobie. :-)) A z [...]
[...] matoł...i motywacja spadła i wiecznie widzę niedociągnięcia, wiecznie widzę, problem z czasem, miejscem ćwiczeń, żę tego nie mogę i ostatnio marzy mi sięiść na siłownie zrobić co zrobići wrócić do domu. a co do podpisu ...do mnie, dlatego akoś tam się znalazł. "Lubię" te moje podpisy. Tak się wryły na stałe do dziennika. Jako kop z motywacją.
[...] po to mamy wyższe głowy nad sobą, wiesz...jedni piszą tak drudz tak, trzeci tak. Ale jednak chce sie usłyszeć od Pawła i Kingi kilka zdań, bo to oni nas teraz "prowadzą" a tam cisza, mnie to po prostu trochę zdemotywowało, ze w innych dziennikach "jest czas" się wypowiadać, a w konkursowych nie. Tyle. Dobrze, że wiem już na czym stoję i że [...]
Kurcze nie wiem czy uda mi się ując to na zdjęciu ale kaptury to coś co się pojawiło. Miałam się dzielić w dzienniku- wczoraj czytałam Lamparta i próbowałam odnaleźć moje pierwsze żebro. I za nic nie mogłam go wymacać tak tam twardo :P
hahaha że co że won mi stąd bo gdzieś tam sobie coś pisze..... bosz człowieku wiesz jeszcze pisze w kliku innych miejscach może pośledzisz i wychwycisz jeszcze i tak "jakś skrywaną nienawiść do działu lejdis" .... opanuj sie
[...] w bareknuckle boxing uderzenie z przedniej ręki to potężna broń mogąca znokautować a nie uderzenie badawcze, tzw feeler jab, tylko jak mawiał Dempsey stunning blow, ale co tam Dempsey. Polecan lekturę Championship Fighting, ciężko kłócić się z Dempseyem wygrał 75% walk przez K.O i przez wiele lat był niepokonany w wadze ciężkiej oraz wygrał [...]
[...] przez co jkd było postrzegane przez wielu np cynika75, czy 4rScorpion błędnie, bo swoje mniemanie nt JKD wyrobili sobie na czymś co jest tylko "common misconception". W tamtym czasie dacheng też dołączył się do dyskusji w celu wsparcia błędnej teorii, jakoby jkd polegało na zapożyczaniu technik z różnych sztuk walki powołując się na 11 [...]
[...] numer do laboratoriumm ,gdzie takze nie wiedzieli o co mi chodzi ,tlumaczac ,ze sa normy do danego wieku. Kiedy im dokladnie wytlumaczylem ,dali mi numer do nastepnego laba gdzie sie tym zajmuja i chodzi po prostu o to ,czy te probki sa przez jakis czas trzymane i gdy tam zadzwonię jest mozliwosc ponownego zbadania z uwzglednieniem rozcienczenia?
[...] / barku wiec tu racja. mazur9999@ Jesli takiego estro nie czujesz i nie jestes zbytnio ulany i nie przeszkadza Ci to w codziennym funkcjonowaniu to nic nie musisz zbijac. Mi tam na estro okolo 100 idelanie sie egzystuje. Dobra pompa i treningi, samopoczucie dopisuje, zbytniej retencji nie ma i sa przyrosty... Co do wyniku samego tescia juz sie [...]
[Blog] RozbójnikWojtas - Budowa masy mięśniowej
